不眠症ってわけではないと思うけど、最近、4時間しか寝られない病になってる。
これがマジやなのが、4時間寝て起きた後、スッキリ！

全くしない！

所…

とにかく眠い。ダルい。

そのまま会社に来た時もあるけどかなりダルく、思考が無い。

いかん！このままでは！

って事で、今日は21:00、いまから
ガツ食い。休憩。ランニング。サウナ。寝る。
をやって、明日、早起きしてみます。

明日、筋肉痛で起きられなかったらどうしよう…